Un AVC (accidents vasculaires cérébraux) est un arrêt subit du fonctionnement du cerveau.

 
Il est causé par l’interruption de la circulation sanguine vers le cerveau (AVC ischémique) ou par la rupture d’un vaisseau sanguin dans le cerveau.

Signes avant-coureurs de l’AVC

• Faiblesse, engourdissement ou picotements soudains au visage, à un bras ou à une jambe
• Perte soudaine et temporaire de la parole ou difficulté de compréhension de la parole
• Perte soudaine de la vue, particulièrement dans un seul oeil, ou vision double
• Mal de tête soudain, intense et inhabituel
• Étourdissement - Perte soudaine de l’équilibre, surtout si accompagnée de n’ìmporte lequel des signes ci-dessus

Faites le 911 ou appelez les services médicaux d’urgence immédiatement.

Prévention - Contrôlez vos facteurs de risque

• Soyez actifs physiquement
• Avoir une alimentation saine et équilibrée à faible teneur en gras et composée de beaucoup de fruits et de légumes
• Vivez sans fumée
  • libérez-vous du tabagisme
  • évitez la fumée secondaire
• Reduisez et contrôler le cholestérol sanguin
• Maîtrisez votre tension artérielle
• Faites vérifier votre tension artérielle régulièrement
• Reduisez ou gerez vos risques de diabete
• Réduisez votre stress
• Alcool - 1 à 2 verres par jour. Un maximum de 14 verres par semaine pour les hommes et de 9 pour les femmes

(Fondation des maladies du coeur)

UNE ADRESSE UTILE

Programme d’amélioration de la santé cardiovasculaire (CHIP)
3505, ave Atwater
Montréal, QC, - H3H 1Y2
- TÉL: (514) 489-6630
- FAX: (514) 489-2604